마늘의 효능 5가지
마늘의 효능 5가지 오늘은 놀라운 마늘의 효능 5가지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 마늘은 셀레늄, 단백질, 칼륨, 섬유질, 칼슘, 철, 마그네슘, 인, 아연, 비타민(B, C, E), 알리신, 펙틴 및 요오드를 포함한 다양한 영양소가 구성이 되어 있습니다. 또한 항산화 능력이 뛰어난 유황 성분도 함유되어 있어 피부를 효과적으로 보호하고 피부 탄력을 높여 윤기 있고 깨끗한 피부를 만들어 줄 … Read more